מביתתל אביב נט
צמחוני · ארוחה מלאה לבית

שקשוקת חומוס משפחתית

ביצים ברוטב פלפלים, פיתות וסלט קצוץ

40 דקות בסך הכולל־4–5 סועדים
כ־₪55.5 לארוחה משפחתית ל־4–5 סועדים

(כ־₪12.5 לסועד בממוצע)

5 סועדים: כ־₪11.1 לאדם · 4 סועדים: כ־₪13.9 לאדם

אומדן לעלות הכמויות במתכון, כולל שמן ותבלינים. איך חושב המחיר?
למצרכים ולהכנה ↓

המחשה של שקשוקת חומוס משפחתית, ביצים ברוטב פלפלים, פיתות וסלט קצוץ

ככה מכינים

1

קוצצים בצל ופלפלים. מחממים שתי כפות שמן במחבת גדולה מאוד או בסיר רחב, ומטגנים 7–8 דקות לריכוך.

2

מוסיפים שום, פפריקה וכמון, מערבבים חצי דקה ומוסיפים את העגבניות הקצוצות וחצי כוס מים. מתבלים ומבשלים 12 דקות.

3

מפשירים את החומוס המבושל לפי הוראות האריזה, מוסיפים לרוטב ומבשלים 3 דקות. יוצרים שמונה גומות, שוברים לתוכן את הביצים ומכסים. מבשלים על אש נמוכה עד שהחלבון והחלמון יציבים; הזמן תלוי בגודל המחבת.

4

מחממים פיתות. קוצצים את ירקות הסלט ומתבלים בכף שמן, לימון ומלח. מגישים שקשוקה, חומוס, פיתה וסלט לכל סועד.

איפה נחסך הכסף?

החומוס הופך את השקשוקה לארוחה נדיבה. משתמשים בקטניות מוכנות כשממהרים; חומוס שבושל בבית יכול להוזיל עוד.

מה יש בצלחת?

ביצים וחומוס, פיתה מלאה וירקות.

אלרגנים מרכזיים במתכון: ביצים · גלוטן. יש לבדוק גם את תוויות המוצרים, התחליפים והתבלינים.

מוצרי הייחוס והמחירים לחישוב הארוחה

חציון מחירים רגילים בסניפים שנקלטו באתר · קובצי מחיר מ־21.10.2026. זה אינו מחיר סל בסניף מסוים. כיסוי מצומצם משקף את הסניפים שנמצאו בלבד. הקישורים מובילים לקובצי הבסיס של הרשתות. קובצי העדכון שהוחלו מפורטים בנתוני הייחוס.

ביצים M, אריזת 12₪1.1 ליחידה · 19 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗ · ויקטורי (קובץ בסיס) ↗
גרגירי חומוס מבושלים קפואים, 800 גרם₪14.9 לק״ג · 10 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗ · ויקטורי (קובץ בסיס) ↗
עגבנייה רגילה, במשקל₪13.9 לק״ג · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗
פלפל אדום רגיל, במשקל₪14.9 לק״ג · 19 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗ · ויקטורי (קובץ בסיס) ↗
בצל יבש, במשקל₪8.9 לק״ג · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗
פיתות אנג׳ל, 10 יחידות₪1.8 ליחידה · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗ · ויקטורי (קובץ בסיס) ↗
מלפפון רגיל, במשקל₪10.9 לק״ג · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗
לימון, במשקל₪12.9 לק״ג · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗
שמן קנולה מזוכך, בקבוק 1 ליטר₪11.9 לליטר · 19 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗ · ויקטורי (קובץ בסיס) ↗
שום יבש בתפזורת, במשקל₪30.9 לק״ג · 6 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗
פפריקה מתוקה, 100 גרם₪139 לק״ג · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗
כמון, 100 גרם₪169 לק״ג · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗
מלח, 1 ק״ג₪2.1 לק״ג · 19 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗ · ויקטורי (קובץ בסיס) ↗
פלפל שחור טחון, 100 גרם₪225 לק״ג · 11 סניפיםקרפור (קובץ בסיס) ↗

במתכונים עם חומוס ושעועית משתמשים בקטניות שכבר בושלו, לא בקטניות יבשות ללא בישול. זמני ההכנה אינם כוללים הפשרה או בישול מוקדם שלהן.

כל הארוחות